¿Qué es el Tercer Ojo?
- Sabiduria Alternativa
- 9 nov 2018
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El tercer ojo es un concepto místico-esotérico que se refiere a un ojo invisible especulativo que proporciona la percepción más allá de la vista ordinaria. En ciertas tradiciones espirituales dhármicas como el hinduismo, el tercer ojo se refiere al ajna, o ceja, o chakra.
El tercer ojo se refiere a la puerta que lleva dentro de los reinos interiores y los espacios de la conciencia superior.
¿Por qué es importante conocer todo su potencial?
Porque el tercer ojo también designa la entrada que conduciría a reinos interiores y a unos estados de consciencia superiores. En la espiritualidad de la Nueva era, por ejemplo, el tercer ojo simboliza frecuentemente un estado de iluminación o la evocación de imágenes mentales que tendrían un significado psicológico y espiritual personal muy profundo.
Suele estar asociado a menudo con visiones religiosas, como la clarividencia o con la percepción extrasensorial, así como la capacidad de observar los chakras y el aura humana, la precognición y llegar a experimentar experiencias extracorpóreas. A las personas que aducen poseer la capacidad de utilizar su tercer ojo se les denomina normalmente videntes o adivinos en el mundo occidental.
En algunas tradiciones, como el hinduismo, se dice que el tercer ojo está ubicado alrededor de la mitad de la zona de la frente, ligeramente por encima de la unión de las cejas. En otras tradiciones, como en Teosofía se cree que tiene alguna conexión con la glándula pineal.
Según esta teoría, los seres humanos poseían en tiempos antiguos un tercer ojo real en la parte posterior de la cabeza con funcionalidad física y espiritual. Con el tiempo, ya que los seres humanos fueron evolucionando, este ojo atrofiado y hundido es lo que se conoce a día de hoy como glándula pineal.
El doctor Rick Strassman ha teorizado en relación a la glándula pineal que esta causaría una sensibilidad hacía la luz, que es la responsable de la producción y liberación de DMT
(dimetiltriptamina), un enteógeno alcaloide que produce DMT de forma endógena durante el proceso del sueño, en las experiencias cercanas a la muerte y en los nacimientos.
La glándula pineal también llamada epífisis es la glándula de secreción interna que regula los ciclos de vigilia y sueño , debido a su sensibilidad a la luz. Es la encargada de la segregación de la hormona melatonina. La luz actúa sobre las neuronas simpáticas preganglianas, comunicándose con la glándula pineal de manera que cuando la luz se apaga, la glándula se activa e inicia el proceso de segregación de melatonina, induciendo al sueño.
La glándula pineal está vinculada y es mencionada por muchas culturas y religiones como el hinduismo, cristianismo, budismo, etc. En el marco de la Teosofía al sexto chakra, el agna chakra, que es el chakra del tiempo, la percepción espiritual y la luz , ha sido descrito como el tercer ojo, la puerta a otras dimensiones. En el Hinduismo, el tercer, ojo de Shivá, en su frente es el ojo de la sabiduría, conocido como bindi. Es el ojo que ve más allá de lo evidente. En consecuencia, a Shivá se lo conoce como Tri-netri-īshwara (‘señor de los tres ojos’).
Los egipcios llamaban al tercer ojo el “ojo de Horus” mostrando una relación entre la pupila del ojo de Horus y la ubicación de la glándula pineal.
La glándula pineal puede calcificarse debido al consumo de flúor . En los inicios de la post-guerra (1946) se acordó el uso de flúor como medida de control de población, con el fin de evitar disturbios y poder tener una población dócil. Pocos estudios se han llevado a cabo con respecto al flúor y no hay información que respalde los beneficios del uso de este, sin embargo el flúor ha resultado ser un toxico muy dañino y con efecto contrario en la cavidad bucal produciendo fluorosis por exceso de consumo.
Existen diferentes tipos de meditación para despertar el tercer ojo, estas centran su enfoque en la parte media de la cabeza, a la altura de las cejas, entre los ojos a la altura de la glándula pineal, imaginando proyecciones partiendo desde este punto hacia afuera.
PASOS PARA ABRIR TU TERCER OJO
1. Ubica el chakra de tu tercer ojo.
Los chakras son centros de energía ubicados en el cuerpo. Básicamente, son ruedas de energía que se alinean a lo largo de la columna vertebral. Hay 7 chakras, y cada uno corresponde con una parte diferente de tu bienestar físico, mental y espiritual. El chakra del tercer ojo es el sexto chakra.
- El chakra del tercer ojo está ubicado en la parte frontal de cerebro, entre los ojos. Está justo encima del puente de la nariz.
- Cuando medites, procura centrar tu mente en este chakra. Este es el responsable de ayudarte a ver el mundo con mayor claridad.
2. Escoge el lugar correcto.
La meditación es una de las herramientas más efectivas para abrir el tercer ojo. Al estar más consciente de tus pensamientos, podrás acceder mejor a la claridad mental asociada con el tercer ojo. La meta principal de la meditación es que la mente descanse en un pensamiento u objeto. Es importante elegir el ambiente correcto para que estés cómodo cuando empieces a meditar.
- Algunos sienten más paz y libertad en la naturaleza. Si te gusta la idea, puedes meditar al aire libre. Busca un lugar con la temperatura correcta y donde puedas sentarte sin que nadie te moleste.
- La meditación en interiores es perfectamente aceptable. Muchos tienen espacios exclusivos para meditar en sus casas. Estos espacios pueden ser un cojín cómodo para sentarse en el suelo o quizá unas velas y música relajante.
- Recuerda que la meditación es un proceso muy personal. Debes escoger el ambiente adecuado para ti.
3. Prepara tu postura.
La conexión de mente y cuerpo es muy importante en la meditación. Entre más cómodo estés a nivel físico, más fácil te será concentrarte en el objeto o pensamiento en el que meditarás. La postura de meditación más efectiva generalmente implica alguna variación de sentarse con las piernas cruzadas en el suelo.
- Si estás acostumbrado a sentarte en un sillón, tómate un tiempo todos los días para acostumbrarte a sentarte en el suelo. Con el tiempo, te será más natural y más fácil concentrarte en tu meditación.
- La mayoría opta por usar al menos un cojín para que sentarse en el suelo sea más cómodo. Puedes tranquilamente usar 2 o 3 cojines resistentes si crees que te ayudará.
- Si simplemente no te acostumbras a sentarte en el suelo, no te preocupes. Puedes probar lo que se conoce como “meditación a pie”. Para algunos, los sonidos rítmicos de sus pisadas pueden ser muy relajantes. Camina lentamente y ve por un camino despejado para que no pienses mucho por dónde pasas.
4. Escoge un objeto de meditación.
Un objeto de meditación puede ser un pensamiento o un objeto físico. La idea es escoger uno que facilite al cerebro la concentración. Esto evitará que tus pensamientos divaguen y hará de tu meditación más efectiva.
- Las velas son un objeto de meditación popular. Su llama ondulante es fácil de mirar y relajante para muchos.
- Este objeto de meditación no tiene que estar cerca necesariamente. Puedes tranquilamente imaginarte el océano o un árbol hermoso que viste en cierta oportunidad. Solo asegúrate de que veas mentalmente este objeto de manera muy clara.
5. Escoge un mantra.
Un mantra es una palabra o frase que hay que repetir durante la práctica de meditación. Puedes decirlo mentalmente o en voz alta, depende de ti. Este mantra debe ser algo personal y significativo para ti.
- Tu mantra debe ser algo que quieras integrar en tu mente o en tu consciencia. Por ejemplo, puedes repetir: “Escojo la felicidad”. Esto te ayudará a reforzar la idea de que vas a centrarte en la alegría a lo largo del día.
- Otra idea para un mantra es simplemente escoger una palabra. Por ejemplo, puedes repetir la palabra “paz”.
6. Conviértelo en una rutina.
La meditación es una práctica. Es decir, la primera vez que te sientes a meditar podría no ser un gran éxito. Tu mente podría divagar o incluso podrías quedarte dormido. Aprender a meditar bien es un proceso que lleva mucho tiempo.
- Haz que tu meditación sea parte de tu vida diaria. Empieza con incrementos muy pequeños, quizá de 5 minutos o incluso 2. Pronto te sentirás más cómodo con el proceso y podrás dedicarte a meditar más tiempo todos los días.
7. Aprende lo que significa tener más consciencia.
Tener más consciencia significa ser más sensible activamente al ambiente que nos rodea. Estarás prestando atención a tus emociones y sensaciones físicas de manera consciente. Tener más consciencia te ayudará a conectarte contigo mismo y con el mundo a tu alrededor.
- A medida que seas más observador, evita ser crítico. Solo observa y reconoce las cosas sin formarte una opinión de si algo está “bien” o “mal”.
- Por ejemplo, si estás estresad@, no te juzgues por sentirte así. Solo observa y reconoce tus emociones.
8. Sé creativo.
Tener consciencia plena te permitirá estar más en sintonía con tu lado creativo. Los estudios sugieren que la meditación consciente es una cura excelente para los bloqueos de escritor y los bloqueos que artistas y demás creativos tienen que pasar. Tener más consciencia te permitirá abrir tus caminos creativos.
- Procura experimentar con tu lado creativo. Empieza a pintar, dibujar o aprender un nuevo instrumento musical. Dejar fluir tu creatividad te ayudará a estar más sintonizado contigo mismo, lo cual te ayudará a abrir tu tercer ojo.
9. Ten más paz.
Cuando aprendas a abrir el tercer ojo, podrás experimentar sus beneficios. Muchas personas aseguran sentirse con más paz después de abrir su tercer ojo. Parte de ello se debe al logro de sentir mayor compasión a uno mismo. Tener más consciencia de uno mismo generalmente hace que uno sea más bondadoso consigo mismo.
- Ser más bondadoso con uno mismo ofrece muchos beneficios. Te sentirás más seguro y menos ansioso.
10. Sé más sabio.
Uno de los motivos por los que muchos quieren abrir su tercer ojo es por la sabiduría que obtendrán. Debido a que eleva la percepción del mundo, es lógico que podrás aprender más de tus alrededores. Los que han abierto su tercer ojo aseguran que sienten tener más sabiduría.
- También conocerás más de ti mismo. La meditación y la plenitud mental son excelentes para entrar en contacto con uno mismo. Cuando uno entiende mejor sus emociones, se siente con mayor capacidad de afrontarlos.
11. Mejora tu salud física.
Abrir el tercer ojo muy probablemente reduzca tus niveles de estrés. Te sentirás con mayor paz y autoconsciencia. Los niveles reducidos de estrés otorgan muchos beneficios físicos. Las personas con menos estrés tienden a tener una menor presión arterial y menos síntomas de depresión.
- Tener menos estrés también puede reducir los dolores de cabeza y de estómago. Incluso puede hacer que tu piel se vea más joven.
SEÑALES PARA SABER QUE TU TERCER OJO SE ESTÁ ABRIENDO
1. Aumento de la intuición Es, quizá, uno de los signos más comunes de la apertura del tercer ojo. Cuando tu tercer ojo se está abriendo, también empieza a desarrollarse una intuición fuerte y profunda.
Esta sensación puede ser persistente o aparecer de forma intermitente, pero finalmente será una guía para tu vida diaria.
Puedes notarlo claramente cuando tienes una profunda sensación de que algo va a suceder a tu alrededor. Tal vez también notarás un sentido más fuerte del bien y del mal.
2. Sensibilidad extrema a la luz A medida que tu tercer ojo se va abriendo, es posible que empieces a sentir una extrema sensibilidad a la luz. Asimismo, los colores vivos pueden parecerte aún más brillantes. No tiene que ser necesariamente una sensación abrumadora o desagradable. En realidad, sentirás una enorme conciencia del momento que estás viviendo: como si lo vieras verdaderamente por primera vez. Luego, si mientras meditas te enfocas en tu tercer ojo, pueden aparecer luces brillantes.
3. Presión entre las cejas. El tercer ojo se encuentra entre los otros dos, un poco por encima, a la altura del entrecejo. Ese es el punto donde radica su fuerza. Por eso, cuando comienza a manifestarse más profundamente, allí aparecerán síntomas físicos. Puedes sentir presión, como si alguien te apretara el entrecejo, o una sensación de fuerte calor. Al principio aparecerá durante la meditación centrada en el tercer ojo. Cuando esté aún más desarrollado, puedes empezar a notar los síntomas de la nada, en tu vida cotidiana.
4. Sensación de cambio Si tu tercer ojo se está abriendo, es porque dentro tuyo está sucediendo una transformación. Y eso se notará en tus emociones y en tu día a día. Posiblemente te vuelvas más tolerante y generoso. Además, notarás que puedes leer mejor a las personas, y que no te engañas tan fácilmente. La sensación de que todo cambia a tu alrededor estará presente todo el tiempo, pero no tiene que ser algo malo. Es, después de todo, el resultado natural del cambio profundo que opera dentro de ti al abrirse tu tercer ojo.
5. Aumentan los dolores de cabeza.
Una presión de dolor de cabeza es más fuerte que la presión mencionada anteriormente que ocurre entre las cejas.
A veces, esa presión puede comenzar a doler un poco. Considéralo un poco de sobrecarga de energía. Sal y haz algo que ames, como meditar o caminar.
La presión en la cabeza es un signo real de la apertura espiritual del tercer ojo, particularmente en el centro de la frente.
Es una indicación de que la glándula pineal se está desarrollando enérgicamente.
También puedes usar estos consejos:
- Manténgase alejado del azúcar y los productos lácteos tanto como sea posible.
- Medita afuera, naturalmente, sentado en la hierba o en un terreno natural.
- Bebe más agua.
- Camine en la naturaleza por no menos de media hora todos los días.
- Deja de limitar las creencias.
- Realizar actividades estéticas: hacer arte visual, dibujar, colorear, trabajar con memoria, fotografía, hipnosis e incluso soñar despierto.
Recuerda que abrir el tercer ojo es un proceso. Ten paciencia contigo mismo y sé agradecido por el proyecto que logres hacer.
No tengas miedo de probar métodos diferentes de meditación. No todo funciona igual para todo el mundo.
En Sabiduría Alternativa os proporcionamos un extenso y completo curso para activar cada Chakra incluído el del Tercer Ojo, llamado Ajna.
Este curso nos acerca a los misterios que han hecho posible la evolución mental y autocontrol en las lamaserías del Tibet. Ser un experto en estas técnicas supone la potenciación de todas nuestras facultades físicas y mentales, algunas de las cuales identificamos en occidente como paranormales.
¡Gracias por leer este artículo!
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